“أنفلونزا المعدة: كيف تعرف الأعراض وطرق العلاج المناسبة”
أنفلونزا المعدة هي عدوى فيروسية تصيب المعدة والأمعاء، وتُعرف طبيًا باسم التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي. تتسبب هذه العدوى في ظهور أعراض مزعجة في الجهاز الهضمي، مثل الإسهال، وتشنجات البطن، والغثيان. ورغم أن بعض الأشخاص قد يطلقون عليها “جرثومة المعدة”، فإن هذا المصطلح ليس دقيقًا دائمًا، حيث قد تكون الجرثومة المسؤولة عن العدوى بكتيريا أو طفيليًا، لكن الأعراض تظل مشابهة في كل الأحوال.
أعراض أنفلونزا المعدة
تبدأ أعراض أنفلونزا المعدة بشكل مفاجئ وغالبًا ما تشمل:
- الإسهال.
- الغثيان والقيء.
- فقدان الشهية.
- ألم البطن وتشنجاته.
تنتج هذه الأعراض من التهاب في المعدة والأمعاء، ويمكن أن تصبح أكثر حدة إذا كان الجهاز المناعي يتفاعل بشكل قوي مع الفيروس. في مثل هذه الحالات، قد يعاني المصاب من أعراض جهازية تشمل:
- الحمى.
- القشعريرة.
- التعب.
- آلام الجسم.
- الصداع.
- تضخم الغدد الليمفاوية.
كيف تبدأ الأعراض؟
في كثير من الحالات، تبدأ الأعراض بشكل مفاجئ وكأنها تظهر من العدم. قد يتعرض الشخص للقيء أو الإسهال عدة مرات في اليوم الأول. تظهر الأعراض عادةً بعد يوم أو يومين من التعرض للفيروس، ولحسن الحظ، تختفي الأعراض غالبًا في غضون يومين.
مدة الإصابة بأنفلونزا المعدة
عادةً ما تستمر أنفلونزا المعدة لبضعة أيام فقط، لكن في بعض الحالات الشديدة قد تستمر حتى أسبوع أو أسبوعين. الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة قد يواجهون صعوبة أكبر في التخلص من الفيروس، مما يعني أن فترة الإصابة قد تكون أطول.
هل أنفلونزا المعدة معدية؟
نعم، أنفلونزا المعدة معدية للغاية. ينبغي على المصاب الحد من التواصل مع الآخرين أثناء الإصابة. من المهم غسل اليدين بانتظام وتطهير الأسطح المشتركة، خاصة في الأماكن مثل الحمام.
كم من الوقت تستمر العدوى؟
أنت أكثر عرضة لنقل العدوى أثناء مرحلة الأعراض الحادة للفيروس، ولعدة أيام بعد ذلك. لكن قد تظل معديًا لفترة تصل إلى أسبوعين بعد التعافي.
كيف تنتشر أنفلونزا المعدة؟
تنتقل العدوى غالبًا عن طريق “الطريق البرازي إلى الفموي”. يعيش الفيروس في براز وقيء المصابين، وقد تبقى آثار مجهرية من الفيروس على الأيدي والأسطح. يمكن للفيروس الانتقال إلى الطعام والماء، مما قد يؤدي إلى الإصابة عند تناول طعام أو شرب ماء ملوث، أو عند ملامسة أسطح ملوثة ثم لمس الفم.
علاج أنفلونزا المعدة
لا يوجد علاج دوائي لأنفلونزا المعدة، إذ أن المضادات الحيوية لا تعمل على الفيروسات. يعتمد العلاج بشكل أساسي على دعم جهاز المناعة وتخفيف الأعراض. أهم ما يمكن فعله هو:
- الراحة في المنزل.
- الحفاظ على الترطيب بتناول الماء بكميات صغيرة طوال اليوم.
- تناول القليل من الطعام إذا كان ممكنًا.
للمساعدة في تسريع الشفاء، قد يُنصح بتناول البروبيوتيك، وهي بكتيريا مفيدة تساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي والمناعي.
الخلاصة
أنفلونزا المعدة هي عدوى شائعة تسبب أعراضًا مؤلمة في الجهاز الهضمي، لكنها عادة ما تختفي في فترة قصيرة. مع الراحة، الترطيب الجيد، وتناول البروبيوتيك، يمكن للجسم التخلص من العدوى بسرعة. في الحالات التي يعاني فيها الشخص من ضعف المناعة أو العدوى الشديدة، قد تستغرق فترة التعافي وقتًا أطول.
